English 
Meyvesi, sapı ve çekirdeğiyle çok yönlü bir şifa kaynağı kiraz, güzelliğine düşkün ve stresli yaşam sürenler için adeta bir ilaç. Kuvvetli bir antioksidan, bağışıklık güçlendirici, kan şekeri dengeleyici olan kiraz sinir sisteminin sağlıklı çalışması için de elinden geleni yapıyor. Ayrıca hafızayı güçlendiriyor, gece kuşlarının en büyük ihtiyacı olan melatonin seviyesini de yükseltip uykuya geçişi kolaylaştırıyor. Sapından yapılan çay idrar söktürücü, ödem atıcı özelliğe sahip. Organik kiraz çekirdeği yağı bulabilirseniz o da hem cildi besliyor, koruyor hem de eklem ağrılarına iyi geliyor.
Ancak herhangi bir ameliyat planlıyorsanız bir hafta öncesinden kiraz yemeği kesmenizi öneririz, kiraz, kan sulandırıcı etkisi olduğundan kanama riskini artırır.
